Hai uols...Harini nak share sikit tentang SLIPPED DISC.
Siapa tahu apa itu SLIPPED DISC??

PUNCA BERLAKU SLIPPED DISC
Proses penuaan
antara punca berlakunya Slipped Disc di mana ligament yang memegang disc
itu menjadi lemah dan sekiranya terdapat tekanan atau tergeliat sedikit pun, ia
mampu menyebabkan gel disc itu pecah.
Namun begitu,
aktiviti harian yang dilakukan dengan cara yang salah juga mampu menyumbang
kepada risiko slipped disc antaranya:
1. Membongkok
terlalu lama
2. Mengangkat
beban yang terlalu berat
3. Cara
mengangkat beban yang salah
4. Duduk atau
baring dalam posture badan yang salah
5. Kecederaan
ketika bersukan (cth: mengangkat berat di gym)
TANDA-TANDA SLIPPED
DISC
- Sakit yang melampau dan tiba-tiba. Biasanya berlaku di bahagian bawah belakang dan juga boleh berlaku di bahu serta tengkuk.
- Sakit di
bahagian bawah belakang boleh menyebabkan sakit menyucuk-nyucuk di bahagian
kaki dan tapak kaki. Sekiranya tidak dirawat, penyakit ini boleh
melarat dan menyebabkan lumpuh.
CARA RAWATAN
1) Physiotherapy
menjalani sesi dengan pakar yang menunjukkan kaedah senaman yang betul untuk menguatkan otot. Ini termasuklah sesi rawatan menggunakan tuala panas pada bahagian sakit.
2) Steroid –
Untuk kesakitan biasa, suntikan stereoid dapat menguatkan otot belakang dan
mengurangkan kesakitan.
3) Pembedahan – Ini adalah langkah terakhir di mana bahagian tulang dan disc yang terkeluar akan dikikis. Untuk kes yang lebih serius, kepingan besi akan dimasukkan untuk menyokong tulang belakang.
4) Lumbar
Corset - Cara paling murah dan tidak menyakitkan adalah pakai Lumbar
Corset, atau boleh pakai Waist Nipper Premium Beautiful untuk support tulang
belakang dan cepatkan proses pemulihan.
Waist nipper =
Lumbar Corset!!!
Premium Beautiful Corset ini mempunyai cahaya F.I.R. yang dapat menembusi sehingga 3.5 inci ke dalam
otot dan tulang belakang.
F.I.R. ini dapat menghilangkan sakit belakang dan
merawat kecederaan dalaman.
1. Perlulah maintainkan badan dan jaga berat badan yangg ideal kerana berat yang berlebihan akan menambah
bebanan pada tulang belakang dan disc tu. Dengan pemakaian Premium Beautiful Corset yang betul kita akan dapat memaintainkan badan & berat badan kita disamping dapat support tulang belakang kita.
2. Bersenam selalu supaya menguatkan otot-otot belakang.
3. Berhenti
merokok,kerana nikotin didalam asap rokok tu adalah toksik pada disc akanmenyebabkan
disc tidak dapat menyerap nutrien dan mengekalkan sifat elastiknya.
4. Amalkan posture badan yg betul seperti gambar-gambar dibawah:-
Cara duduk
Cara mengangkat barang
Cara berdiri
TESTIMONI
TESTIMONI 1
Testimoni
fresh dari oven di mana penggunanya adalah di kalangan team kami iaitu Top
leaders Circle, Kak Nur Fadzliah our TLC Master Trainer. Kalau jumpa
depan-depan, memang takkan perasan yang Kak Nur ni ada slip disc, sebab nampak
macam okey je kan. Betapa kentalnya semangat Kak Nur menahan kesakitan selepas kemalangan dan berat badan pun meningkat akibat kurang bergerak.
"Sebelum saya memakai premium beautiful, saya mengalami masalah period
berpanjangan selama 6 tahun berturut-turut dan mengalami masalah tulang
belakang iaitu slip disc di bahagian leher dan pinggang akibat kemalangan
jalan raya. Disebabkan itu, pergerakan saya sangat terbatas (seperti
robot) dan badan saya sentiasa lemah kerana kekurangan tenaga. Namun saya agak
terkejut setelah sebulan memakai premium beautiful, period saya kembali
teratur seperti biasa, dan yang paling menggembirakan saya ialah, sejurus
selepas memakainya, saya sudah boleh menggerakkan leher saya seperti biasa
(tidak lagi seperti robot). Memang terbukti, premium beautiful ialah pakaian
dalam wanita yang bukan sahaja mengembalikan mahkota seorang wanita, namun
ia juga satu rawatan tambahan / alternatif bagi kita yang mengalami
masalah kesihatan dalaman mahupun luaran. Saya sangat berpuas hati dengan
premium beautiful!"
TESTIMONI 2
Ni
testimoni daripada Shimahz sim. Shima merupakan pesakit slip disc tahap 2.
Kalau sebelum pakai Premium Beautiful ni memang terpaksa gantung pemberat dekat
kedua-dua pinggang untuk balancing.
"Aku
merupakan pesakit slip disc dan sehingga kini survive dan dapat menjalani
hidup seperti biasa kerana Allah memberi petunjuk bahawa premium beautiful
mampu membantu aku untuk menjalani kehidupan seharian dengan lebih
yakin. Alhamdulillah bersyukur sangat-sangat di atas petunjuk Allah ini
kerana masa mula-mula kena slip disc, kehidupan tak ubah macam insan
kurang upaya. Nak berjalan susah, nak tidur sakit. Nak bangun dan duduk
semula memang paling azab""Kesakitan yang dialami pesakit slip disc
adalah sesuatu yang tidak mampu digambarkan dengan kata-kata.
Melalui pengalaman aku sendiri, pain killer yang paling kuat sekalipun tidak
memberi kesan untuk mengurangkan kesakitan. Bayangkan, kita boleh terjaga
dari tidur yang lena hanya kerana kita berkalih kedudukan ketika
tidur"
"Hari-hari tak miss
pakai cik PB...time basuh tu dapat laa peluang cheat day...a day free
without corset. kadang berlarutsampai 2-3 hari...betulnya cheat day. Pastu
angkat barang berat-berat (doktor dah kata maximum boleh angkat 3kg
je)...tadi pakai semula korset...sebab rasa bersalah pada diri sendiri...akibatnya
sakitlah!!! Cik PB betulkan balik kedudukan tulang-tulang yang 2-3 hari
takde pengawasan. Menyengih-nyengih kesakitan...pape pun, tq cik PB...rasa
macam diurut-urut belakang ni"
Mencegah lebih baik dari merawat...Apalagi jom la kita bantu rakan-rakan & saudara-mara kita yang mempunyai SLIPPED DISC dalam masa yang sama kita sendiri memakai Premium Beautiful Corset untuk penjagaan diri kita sendiri...
Nak FREE Fitting & FREE Consultant contact je
Ayu 0137572730

#CDPbyTLC
#TopLeaderCircle
#PremiumBeautifulExpertJB
#PBlelongJB
#PBMurahJB
#PremiumBeautifulMurahJB
#PremiumBeautifulCorsetJB
#HargaPromosiPremiumBeautifulJB
No comments:
Post a Comment